Tracker om
bij te houden.⏰🏃📖
Maak uw lijst met gewenste acties en markeer elke dag de implementatie.
Je vergeet niets en kunt je voortgang volgen.
Op deze manier kun je trouwens nieuwe goede gewoonten verwerven.
Om een gewoonte te vormen, moet je regelmatig de gewenste actie uitvoeren.
Houd bij wat je gedurende de dag hebt gedaan. Elke dag.
En kijk hoe deze actie een gewoonte wordt.
Gebruik de vooraf gedefinieerde lijst met goede gewoonten of maak uw eigen lijst.
Houd er rekening mee dat uit onderzoek blijkt dat je, om een gewoonte te ontwikkelen, een actie gemiddeld 66 opeenvolgende dagen moet uitvoeren.
👍
• Vul uw checklist voor elke dag in
• Bekijk afgelopen dagen
• Houd uw voortgang bij – verhoog de beoordeling van uw gewoonten en verzamel prijzen voor standvastigheid.
Vorm dagelijkse gewoonten die u nuttig voor uzelf vindt. Evolueer en volg elke dag.
* * * * * * *
Ons doel is om eenvoudige en bruikbare applicaties te creëren die de mensen om ons heen helpen. Wij zijn van mening dat het mogelijk is om applicaties met één taak te maken voor de meeste dagelijkse taken. En wij doen het.
Word lid van de Facebook-community voor tips, opmerkingen en het laatste nieuws: https://fb.com/free.simple.apps
Wij zijn dol op elke feedback! Vertel ons wat u van onze apps vindt – gebruik Facebook of e-mail om contact met ons op te nemen. Vertel ons welke problemen u in het dagelijks leven tegenkomt. Misschien kan een deel van deze problemen worden opgelost met de juiste mobiele app of webservice.
Bedankt! 🙏 👏 👍